Reth programit
Një program energjik dhe dinamik që kombinon ushtrime aerobike me elemente të CrossFit-it, për të rritur qëndrueshmërinë, forcën dhe energjinë e trupit. Seancat zhvillohen në grup, me një ritëm motivues dhe atmosferë pozitive që nxit pjesëmarrësit të japin maksimumin në çdo stërvitje. Programi është i përshtatshëm si për fillestarët, ashtu edhe për ata me eksperiencë të mëparshme, falë përshtatjes së nivelit të vështirësisë sipas çdo individi. Qëllimi është të ndërtohet forcë funksionale, të digjen kalori në mënyrë efektive dhe të përmirësohet forma e përgjithshme fizike në mënyrë të qëndrueshme. Ky është programi ideal për ata që duan të ndiejnë energji, motivim dhe rezultate të dukshme që nga javët e para.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app